永瀬なな（23）

最近ちょっと油断すると
すぐに太ってしまう気がします😳


寒いし活動量も
減ってきたからかな…🤔💭


こないだ
一緒にお散歩した友達が

ジムに通って頑張ってるっていうのを
聞いて、私ももう少し体を
動かさなきゃなって思えました😊🌸


頑張ってる子のお話をきくと
いい刺激になりますね❤️




ナガセナナも
ちょっとずつ頑張ります！



自分のペースで無理なくしっかり
続けていきたいですo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o

おはようございます🌞


今日は日曜日ですね！
サンデーｏ(｡・‧̫・｡)ｏ💞💭


ななファン紳士様のみなさんは
どんな朝を迎えてますか？


ゆっくりできる方も
お出かけする方も、
お仕事の方も！


それぞれ素敵な一日に
なりますようにo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o✨


のんびりリラックスして
また新しい一週間に向けて
充電しましょうね😊🔋



それでは♡


今日もななの日記見てくださり
ありがとうございます( ᴖ ·̫ ᴖ )

こんばんは♪


今日の夜は自炊サボりました！



ほんで帰りに寄ったローソンで
ヤンニョムチーズキンパを
買ってみたのですが
美味しすぎました( ^-^)⊃⌒︎︎💕💕


レンチンしたらチーズが
とろ〜りとろけて、

辛さとコクが絶妙な
ハーモニーで最高✨

これはまた買っちゃいそうです！


実は天一のこってりまんも
狙ってたんですが…


残念ながらこってりまんは
この時間は売り切れでした😭


またリベンジせなあかんですね！笑

ナガセナナ！
無事におうち帰ってきました(^^)✨


ななファン紳士様のおかげで
今も心も体もぽっかぽかです💕


明日も金瓶梅へ行かせてもらいます⭐️


楽しみにしてますね😊


さぁ〜今からご飯食べます🍚🍙


お酒たくさん飲んじゃお〜☺️

今日も会いに来てくださり
本当にありがとうございました😊✨


お忙しい中、

会いにきていただけることに
感謝の気持ちでいっぱいです🙏💕



今日も一緒に
楽しい時間を過ごせて
心がほっこりしましたo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


いつもながら、ほんまに
あっという間に
時間が過ぎてしまって…

帰り際は少し寂しかったです😌💦



ななファン紳士様のおかげで
元気とパワーを
たくさんいただきました！


またお会いできるのを
楽しみにしてますのでくれぐれも
無理せんように！体調には
気ぃつけてくださいね〜🍀


また来週もせひぜひ
お待ちしております🫰💖



今日も本当にありがとう
ございました😊

イトテツ様への
クチコミのお礼ですo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


初めて出会ってから1年9ヶ月…❣️
ななに戻れて、そして

Tちゃんならまたななちゃん☺️って
読んでもらえて本当に幸せ感じたし

1年前と変わらず楽しい時間を
一緒に過ごせたことが嬉しかったヨォ！


そしてこないだは
11回目のデート☺️


いろんなパワーワードで
ナガセナナを笑かしてくれる
Tちゃん💖


そしてそして！
あの、いつものくだり…o(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


すべてが
懐かしくもいとしくて、
胸が熱くなったぁ🥹❤️‍🔥


また出会えたことそして
ヘブンのお名前もわかって
嬉しいし、これからは
Tちゃんをより身近に感じられることが
めっちゃ嬉しいです( ˶ˆ꒳ˆ˵ )🌼


また会える日を楽しみにしているよ♪

こんにちは！

ナガセナナです🌈


今日はお天気で
ほかほか陽気で
嬉しいですーっ🥹❤️✨🔆


日差しがなくなると
寒くなりそうですね、、！



本日、ナガセナナ
金瓶梅デイです🌺


デートのお誘いを
してくださっている

ななファン紳士様❤️
初めましての方✨

ありがとうございます！


お会いできるお約束してくれて
ほんまに嬉しい！！！です💖

会えることをとっても
楽しみにしているので☺️🌸


気を付けてななのお部屋まで
お越しくださいね( ᴖ ·̫ ᴖ )♡



今日も一緒に、楽しい時間が
過ごせますようにっ🐰


🌈ナガセナナ🌈

本日の🈳枠


📍20時20分〜

80分まで🫧

のこり1枠🈳あります🍓



ぜひぜひ！

ななのもとへ
会いにに来てくださいね✨

お風呂で一緒に
楽しみましょうね︎o(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


お部屋でお待ちしてます♪



それでは❕


本日もラストの時間までよろしく
お願いしますo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o