早坂　エリサ（26）

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おはようございます💓

昨夜も幸せなお時間を
ありがとうございました☺️！


あなた様の心も○○も🥰
軽くできたこと嬉しく思います🌼

AMOUAGEさんから自宅に帰った後は
反芻するのが日課です💭

お話ししたことも…

体温も…( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )💓




そうそう。

皆さまは「愛を伝える５つの方法」
というものをご存知でしょうか？


長期的人間関係を専門にする
カウンセラーさんが提言しているものです。


⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

①肯定的な言葉

「素敵だね」「ありがとう」
「大好きだよ」「愛してる」

など相手を認める言葉


②充実した時間

一緒に散歩をする、旅行に行く、
今日の出来事を語り合う

など娯楽を必要としない共有する時間


③贈り物

記念日ではない日こそ贈り物をしたり、
手紙を書いてみたり、
仕事の合間にコーヒーを差し入れしたり

相手が嬉しいと感じてくれるもの


④身体的接触

手を繋いだり、抱き合ったり、
ハイタッチや握手、頭を撫でる

など「ぬくもり」を感じるスキンシップ


⑤相手に尽くす

何か手伝えることはある？と声をかけたり
料理をふるまったり、マッサージをしたり

相手の喜ぶことを能動的に行う


⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰


これはパートナーだけでなく、
友人や同僚、家族にも
愛を伝える方法になると言います😌


これを知った時ふと思いました。


あれ🤔❓
仲良し様からいつも感じていることだ！と。


③に関しては
目に見えるものではなくて
あなた様自身が贈り物です🥰

ご一緒できる時間や心温まる逢瀬も
私にとっては贈り物なのです🎁💓


いつも愛してくださって
ありがとうございます(*´-`)♡



私もこの５つの方法を通して
あなた様に愛を伝えられているでしょうか…


この５つ、意外と難しいですよね😳💧

「私はこうされたら嬉しい」
と思っても、相手は同じではなかったり。



「○○さんなら、どう考えるだろう？」
「○○さんはこれが好きだからこっちかな」

と考えられるように努めています☺️
まだまだ完璧には出来ませんが…



あなた様が求める、
あなた様に伝わる方法で

私の愛が届けられていたら嬉しいな💌




次回は明日(3/16)です🌈

すでにお誘いたくさん
ありがとうございます🌹

ワクワクでお待ちしております🐰



それではおやすみなさい🌙←






AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077

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おはようございます💕

本日も朝からエリサの日記を
ご覧くださりありがとうございます😊



わたしには何度も
読み返したくなる本がありまして。

「I love you の訳し方」
という、とても素敵な本です。


多くの作家が表現した
「I love you」をまとめた本なのですが、
そのなかでも好きなものを題名にしました。





何度も何度も綴っておりますが、

あなた様の人生という長い物語の中で
一文でもいいから記されていたい。


そう願うものの、
僅かな記憶としてこんな風に
「思い出される」というのは寂しい。

なんとワガママなのでしょう…💦



どのような形であれ、

どんな関係であっても
出逢った人とは必ず別れが来ます。


だから、
何度も思い出したくなるくらい…
常に頭の片隅に居れるくらい…


あなた様とはお互いにとって

そんな気持ちになれるような
密な関係性になりたいと思っています❤️


「出逢えてよかった」を言えるように☺️




さて、本日も夕方から
AMOUAGEさんへ向かいます🏰

ドキドキ💓で楽しみにお待ちしています✨







AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077

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こんばんは🌙

帰りの電車では、
寝落ちてカクカクしていた
早坂エリサです🚃😴

(今のところ寝過ごしたことはないのでヨシとします👍)



本日も幸せなお時間を
ありがとうございました💖

仲良し様に驚かされている週末なのですが😳
たいへん幸せな気持ちです…🙏



以前にも綴ったことではありますが、

本来は人間の本能によって
「行こうかな」となる場所に、

数日前から、数ヶ月も前から、
ご予定を調整していただいて
逢いにきてくださること。

すごく幸せで、たいへん有り難い
という言葉以外見つかりません。



そして長くお側に置いていただけること…。

長く一緒にいたい、いてみたい、と
思っていただけることも幸甚の至りです🌸


もちろん、
いつもお誘いいただくお時間でも

お越しいただく時間、
ご帰宅までの時間も考えると

1日の中で長いお時間をいただいています。


AMOUAGEさんに訪れるたび
あなた様とお逢いできるたび

非常に幸せな気持ちです😌💖



私と共に過ごしてくださる皆さま、
本当にありがとうございます🌷



たとえわずかな時間だったとしても、
たくさんの時間ををご一緒できたとしても、

そして、
何度お逢いすることができたとしても。


あなた様と過ごせる時間は
尊く、幸せなものです🥰…



明日もAMOUAGEさんへ伺います🏰

あなた様と幸せなお時間を過ごせますこと
楽しみにしております💖








AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077

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おはようございます☀️


本日も無事に起床です😪❣️

スマートウォッチ⌚️によると
平均就寝時間より
3時間ほど早く寝れました💤


実際のところ、

「ちゃんと起きれるかな:;(∩´﹏`∩);:」
と 不安になって寝れないので（笑）





必殺技を使いました👍💖
(…いや、必殺アイテム？)


こちらと 例の温かくなるアイマスクをして
脚元で愛猫くん🐈のぬくもりを感じつつ

いつの間にかスヤスヤ眠っていました🛌💤

ぜ、ぜいたく〜！！！



寝なきゃいけないのに寝れなーい‼️
という時のわたしの必殺技です( ´ ▽ ` )

温かくなる耳栓みたいなものなのですが
ちゃんとアラームは聞こえるので大丈夫でした👌



お味噌汁を食べたくて食べていたら
ドタバタで家を出たので😂

まだ冬の気温なのに身体の湿度が…💦

いや、お味噌で身体が
温まったせいですね🫥←



…しかし、写真を見返したら
去年の４月半ばはもう
ノースリーブになっていた私なので
(掲載写真参照)

今年も早めに
袖が無くなっている予感がします…🙄



少しずつクールダウンしながら
AMOUAGEさんへ向かっています🏰💕


ドキドキ、わくわく…☺️

お気をつけていらしてくださいね🚗💨



本日も素敵な一日をお過ごしください🌱






ちなみに本当の必殺技は……。

🤫


AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077

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こんばんは🌙


今日はすこしだけ
「将来のこと」を考える機会があり

漠然とですが理想像を思い浮かべました。



理想、というと
あなた様と過ごせる時間
私がどんなふうにしたいか

プロフィールに書いている通りですが


一緒にいられる時間以外の理想は
きちんと綴ったことが
無かったなぁと思いました🤔💭



お別れしたあとは
やっぱり寂しくてたまらないけれど

寂しい気持ち、それだけではなくて。


あなた様の日々の活力になれたら…
嬉しくて堪らないなぁと思うのです🌸



同時に私が
あなた様の笑顔を見て
安心してしまうのではなくで

逢えない間もきちんと自立し、励み、
再会の日を待ち望む。


あなた様に甘えすぎないようにしなきゃ…🥹
と、自らを戒めています🙏



一緒に過ごせる時間はもちろん、
逢えない間もあなた様の活力になれる。

それが私の理想なんだと思います☺️💖



上手に言語化できた気がしませんが…😱


わたしの心が少しでもあなた様に
届いていますように🕊️






AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077

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おはようございます🍭

ノーブラノーパン姿で
ご挨拶の早坂エリサです👙




↑鏡の中も目を凝らして見てね…♡



今日でアレにけじめをつけるぞー！と
意気込んでいますが、
用事もあるので解りません💻

去年より長く戦ってる気がする…🥲💔



自他共に認める「大真面目」な私ですが
それを凌駕するほどの欠点が

「無計画」なところです（笑）



いままでの人生で
なんとかなる👍でなんとかなって来たので

良くない癖がついてしまいました…💦


夏休みの宿題も、
最後の２週間を切ってから

「アレ〜🫨⁉️自由研究🧪できない〜‼️」

となって、
だいたい遊べる工作で提出（笑）


動かして楽しむものでしたが
スムーズに動かず😅



同級生のOくんから

「早坂の工作ってどうやって遊ぶん🤷‍♂️？」

と真顔で聞かれる始末…。
※このOくんとは他にも思い出があります🤣


毎夏 間に合わせただけ、ヨシッ💪❣️
と、言い聞かせていました（笑）




むかしから…


火がついた時にやる
↓
ここまでと決めたところまでやる
↓
オーバーヒート
↓
寝不足_(:3 」∠)_


というのが定番です🤷‍♀️💦

そろそろ計画性を身につけたいものです…




明日は朝からAMOUAGEさんへ🏰

お逢いできますこと
楽しみにしておりますっ☺️💖



本日も素敵な一日をお過ごしください🌈





AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077

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こんばんは、エリサです⭐️



突然ですが、
あなた様の日常の幸せはありますか❓


例えば…

・お気に入りのカフェ、飲食店にいく
・趣味に関するものを見る
・家族、同僚たちと談笑する

などなど。



たま〜に巡ってくる大きな幸せより、

日常で当たり前に思ってしまうほど身近な
ちいさな、小さな幸せを感じられることを

大切にしたいなぁと思っています🌸



いつ来るか解らない大きな幸せは
たしかに喜びも大きいけれど、

身近な幸せを感じられる方が
日々が彩り豊かになって
ちょっぴり気楽に、温かな気持ちになれる。


だから「良かったなぁ」「幸せだなぁ」
と思う感情を大切にしたいですね🕊️



ちなみに、
わたくし早坂エリサの日常の幸せは

・愛猫くんとの時間
・いただいた「みたよ☺︎」を見る時間

が、毎日の幸せです🌸



ラッシュ時の電車で座れたり、

たまーに赤信号🚥に出会わず
スイスイ進めるときも幸せです👍

ツイてる〜✨と思います（笑）


あとは、
GETしたかった食材がスーパーに残ってたり
(夜仕事終わりに行くと無かったりしますよね…🥲)

好きなフルーツの時期がやって来たり…
(いまはサクランボ🍒待ち)

あ‼️
もう「てりたま🍔🍳」の時期では⁉️

文字入力中断して調べたら
ちょうど今日3/6(水)からでした🫨

食べなきゃ…←


こんな風に「食」で日々の幸せも感じます🤤




例え嫌なことがあったとしても、
「大丈夫」って嘘をついて落ち着くよりも

実際に感じられた「嬉しい」を積み上げて
気持ちを切り替えていくというのが
わたしの性格かもしれません🤔💭



ちょっぴり気楽に、温かな気持ちになれたら
その分誰かに優しくなれるはず🌱

大切な人をもっと大切に出来るはず。



今夜も幸せを感じます☺️🐈☺︎💖






AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077