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🤍心の開示🤍
毎日暑い日が続いてますね
暑いとイライラするし
汗で身体は不快だし
心にもやもやが溜まる季節だなぁとも思います。
普段からことの日記を見てくださってる方は
日記の様子、変わったな
って思った方もいるかもしれないです
今まで日記を書くことは
"外向きのわたし"
を発信することでした
これからは
"本来のわたし"
を発信して心の開示をすることで
貴方にもっとことを知って欲しいと
そう思ったんです。
知った上で、
この子と身体を重ねたい
と思ってもらいたい。
そんな気持ちで
取り繕わない、本心の、本来のわたしを
日記という方法で発信することにしました。
冒頭の話に戻りますが
こうして本来のわたしを発信して
いろんな思考を言語化することは
わたしにとって落ち着ける時間で。
夏の暑さにイライラしたり
もやもやが溜まったりしたら
こんな風に冷静に自分の心を見つめる時間って
とても大事だなぁと思うんですよね。
もし夏の暑さにストレスを感じていたら
その気持ちを言語化してみるのも
いいかもしれないです
その心の中を
よかったらことに聞かせてください🥰
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🤍テストステロン🤍
前回の日記では
心で繋がる気持ちよさについてお話ししましたが
でも現実問題、物理的に繋がるのは身体なので
そこが元気なかったらどうするん!
ってことなんですけど笑
結構聞くのが、
若いときはもっと元気だったのに
年齢を重ねて持続力が落ちた
という話
これってテストステロンの減少が原因で
じゃあどうしてテストステロンが減少しているのかということなんだけど
年齢を重ねるとどうしても筋肉量が落ちて
食事量も減りますよね
テストステロンって
適度な筋トレとタンパク質の摂取が大事で
あとは日光を浴びたり適切な睡眠時間の確保だったり
つまりは健康的な生活ってことです。笑
筋トレとタンパク質の摂取はかなり大きいので
もし持続力にお悩みの方は
日々の生活に軽く筋トレや運動を取り入れたり
意識的に鶏肉や豆乳を飲んだり
してみてもいいかもしれないですね🐣
ちょうどお昼時、
今日はチキン南蛮なんかどうでしょう?
ことも最近は体型管理を意識してます
ちょっとぷにぷになので( ´•ᴗ•ก)💦
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🤍心でつながるということ🤍
本当の気持ちよさって
心のつながりが大きいと思ってます。
もちろんこのお仕事をしている以上
技術的に手を抜くことはありません。
MットもBッドもいつも全力だし
向上心を持って新しいことに挑戦したりもしています。
貴方に気持ちいいと思ってもらいたいから。
でもやっぱりわたしは貴方と心で繋がりたい
心で繋がるって言ってもそんな難しいことじゃなくて。
お会いしてまず挨拶して
お洋服を脱がせながら雑談して
シャワー浴びながら少しずつ密着して
そういう段階を踏んで
貴方との距離をなくしていきたい
初めましてで体を重ねる関係だから
たとえ1度きりになってしまったとしても
貴方との時間を心に刻みたい
ことはそう思ってこのお仕事をしています😌
共感してくれる方はあまりいないかな?
同じように思ってくれる方が
1人でもいたらうれしいな
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🤍短時間ですが🤍
おはようございます☀️
ただでさえ短時間出勤の今日ですが
朝iPhoneの電源が切れてて
がっつり寝坊してさらに短くなりました🥲
呆れちゃうわ、まったく😮💨
こんな甘ったれなことに
説教しに来てくれるお客様
いますか?😣
14時まで出勤です
みじか!!!!
どうぞよろしくお願いします🙏🏻💞
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🤍投票のお礼🤍
こんばんは🌙
先日まで開催されていた
ミスじゃ○ん総選挙への投票
ありがとうございました💞
毎日投票してくださった方も多くいて
本当にうれしかったし心強かったです🥰
お礼の日記が遅くなってごめんなさい
結果は8/8に出るようなので
またお知らせしますね💌
応援のメッセージもたくさん
ありがとうございました🌟
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🤍謝罪とお礼を🤍
ここ数日、夏バテの影響もあってか
体調を崩しておりました。
ご予約様のみの接客を、と考えておりましたが
それすらも叶わないほどに悪化してしまい
ご予約いただいた皆様に
大変申し訳ない気持ちでいっぱいです。
もし機会をいただけるのであれば
直接ご連絡をしたいので
よければLINEへご連絡くださるとうれしいです。
ラインID
@885zhagc
流行り病の検査結果は陰性でしたので
体調が回復しましたら出勤します。
体力的にはすでにかなり元気なのですが
まだ完全には解熱しておらず
今日のご予約様もお断りすることになってしまい
本当にごめんなさい。
よかったらLINEくださるとうれしいです。
直接ごめんなさいとお伝えしたい。
今のところ
土日は出勤できるかな、という感覚です。
もし土日のご来店を少しでも考えてくださっている方がいらっしゃれば
ことのラインに直接ご連絡いただけると
とても助かります🙇🏻
たくさんのご予約様をお断りしてしまい
ご迷惑をおかけして
本当にごめんなさい。
タイトルにあるお礼については
後ほどもう一度日記を書きますのでそちらで。
🤍こと🤍 -
🤍素の自分で🤍
今日はことの素顔についてのお話
お会いしたことのある方は
明るくて元気でちょっぴりSっ気があって
でもいじめられるのも好きでよく笑って
なんてイメージがあるんじゃないかな?
違ったら教えてください😂
これって本当にいつものわたしで
お仕事以外でもこんな感じです
素の自分でいられるこのお仕事が
ことには向いてるなって心から思います
いつもありのままのことを受け入れてくれて
ありがとうございます
今日は22時まで出勤です✨
また更新しますね🎀
🤍こと🤍
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🤍毎日の投票ありがとう🤍
おはようございます☀️
7/25まで風♡じゃぱんで開催中の
ミス じ♡ぱん総選挙
エントリー中です💫
始まってから毎日、
投票したよ!とたくさんのご連絡
ありがとうございます🥲❤️
頻繁には会えないけど応援したい
その気持ちしっかり届いています。
皆様の愛に支えられてます、ありがとう
知らなかった!投票してあげてもいいよ!
という方はぜひ連絡ください🙇🏻
今日は15時までの出勤です🎀
昨日もたくさんのご指名ありがとうございました💞
梅雨も明けて暑いけど
体調に気をつけて一緒に乗り切ろうね!
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🤍世代の話🤍
おはようございます☀️
3連休、楽しめましたかーっ?
わたしはお酒を飲んだり🍻
お酒を飲んだり🍾
あとはお酒を飲んだりしていました🍶
昨日は連休最終日ということで
急遽出勤していたのですが
趣味の話から世代の話になりまして・・
最近はAqua Timezや西野カナちゃんの活動再開が話題で時代が平成に戻ろうとしている!!
とちょっとわくわくしています☺️
懐かしいと感じる音楽は世代によってバラバラだけど
貴方が懐かしいと感じる音楽を
ぜひおすすめしてくれませんか?
ちなみに
懐かしいとは感じませんが
中森明菜さんが好きです✌️
♡♡♡
今日も9:00〜22:00で出勤です!
お誘い待ってますね🫧
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🤍急遽出勤なのでご予約が・・🤍
おはようございます☀️
本日急遽
9:00〜17:00で出勤しています🤍
事前にお知らせ出来ていなかったので
ご予約がありません😭
3連休の最終日
一緒に楽しい時間を過ごしてくれませんか?🥺
お誘いお待ちしています🩷
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