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こんにちは
こんにちはー
寒くて
身体バキバキ範馬〇牙な
今日この頃。
(寒すぎておかしくなった様子)
身体がカチコチになるのは事実で
ストレッチが欠かせません。
寝る前にキャンドルを炊き
深呼吸しながらストレッチ。
もうちょっと硬派に生きたいけれど
キャンドルも深呼吸もストレッチも
心地よいから仕方あるまい…
ハーブティーなんか飲んじゃってね
漁船の甲板で大の字になって
爆睡できたあの頃とは違うのか…
大人になったという事なのか…
ちょっとくすぐったい気持ちですが
深呼吸とストレッチだけでも是非。
社会と戦う英気を養えますよ！
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