-
-
痛感したこと
おはようございます
昨日久しぶりに
少し遠くの目的地まで
片道30分くらい自転車漕いで
行ってきました
ゆっくり走ってるのに
途中から汗だくで
目的地着いて涼んでたら
ちょっと寒く感じてくるくらい
そして何より
帰りも当たり前に自転車で
また汗だくw
足がヤバすぎて自宅の階段
登り切れるか不安になりつつ
頑張って帰宅
前の職場の時は毎日だったのが
今は自転車じゃなくなったから
体力の低下を著しく痛感しました
たまには自転車で遠出しなきゃなと💧
さて未だに足が痛い私ですが
今日もよろしくお願いします
ゆみ
-
