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効き目バッチリ
おはようございます
ありすです(*ノω・*)
昨日もお誘いいただいたお兄さん
ありがとうございましたッ
差し入れいただいたお兄さんも
ありがとうね⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
有り難きヤクルト1000を飲んで
寝たので
目覚めバッチリ‼️
効かないお兄さん多いみたいやけど
ありすはめちゃくちゃ効く笑
今日も元気いっぱいだよぉ
では準備していきましゅ✌️ -
ムキムキ
こんばんは
ありすです(。・ω・)ノ゙
気付けばあっという間に
夜になってるね🫨
週の真ん中やし
梅雨でジメジメしてるし
なかなか気分上がんないけど
ありすが元気をわけわけするよッ
お兄さんからもらった
ザバスのヨーグルト食べて
ムキムキなって(?)
この後もがんばりますん⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
ラストまで待ってるよぉ❣️ -
スライムに包まれて
ありすのナカは
どうやら
ぐしょぐしょ
っていうより
『ぬちゃぬちゃ』
らしいです(..'﹃'..)
お兄さんに言われまちた
納豆とかもずく系の
感触らしい笑
スライムに包まれてる感覚?
🤔🤔🤔 -
消費するぞッ
12時をお知らせッ
ありす登校です(๑´ㅂ`๑)
ご飯をたらふく食べて
元気いっぱい🐷♡
ご飯分なんかすぐ消費してやるᕙ( ˙-˙ )ᕗ
お兄さんのお力をくださいッ
ではでは本日もラストまで
よろしくね( •ᴗ- )⸝⋆ -
超効果的
お題:おすすめのダイエット方法お教えて!に回答♪
3月から8kg落とした
ありすにおまかせッ( •ᴗ- )⸝⋆
ズバリ
『レコーディングダイエット』
です
簡単に言うとカロリー管理‼️
ありすは超マメな性格やから
今もずっと続けれてるよ( ◜ᴗ◝ )
めんどくさいかもやけど
これが今までで1番痩せれた
ダイエット法です🐷
もちろん筋トレと有酸素運動も
ストイックにやってるよ
お兄さんとの
有酸素運動はダイエットに
超効果的なのですッ -
18歳
おはようございます
ありすです(..'﹃'..)
昨日もお誘いいただいたお兄さん
ありがとうございました❣️
何歳?って聞かれて
ふざけて
『18歳😝』
って答えたらガチやと思われて
こっちがびっくりよ(^p^)
ちょっとご機嫌でした(๑´ㅂ`๑)
てことで今日も12:00~ラストで
登校するよッ
朝ご飯食べて
準備してまいる(。・ω・)ノ゙ -
めためた強い
お題:体の柔らかさ(硬さ)がわかる写メが見たいです!に回答♪
じゃじゃーん‼️
特別柔らかくも硬くもないです笑
(おもしろくない🫨)
自慢できるのは
鉄マ⚪️ン
なことかなᕙ( ˙-˙ )ᕗ
アソコめためた強いから
いくらでもかかってくるがいいッ
この後もラストまで
元気に待ってるよん(。・ω・)ノ゙ -
お見事に最悪
お題:ひとから「意外だね」と言われる趣味ありますか?に回答♪
読書と勉強
ですᕙ( ˙-˙ )ᕗ
10人に言ったら
15人がびっくりしてるのかな
ってくらいに驚かれる(。・ω・)
もうとにかく小説が大好物ッ🥺
勉強は大学生時代からのクセ笑
紙媒体の活字を読むのが大好きで
お見事に視力は最悪だよ(´・▽・`) -
ムラムラ三拍子
12時になりまちたッ
ありす登校です(๑´ㅂ`๑)
会ったとき
お部屋に入ったとき
お風呂に入ったとき
お兄さんのこと
ムラムラ三拍子にしてみせましょう🔞
ではでは今日もラストまで❣️
元気に楽しくヤってくぞッ -
アレを付けたまま
お兄さんのなかには
制服着衣じゃなくて
ブラだけ着衣でシたいお兄さんも
いてまして(*ノω・*)
なかなかいいセンスしてるぅ(..'﹃'..)
可愛い系の下着を付けてるけど
もっとセクシーなのがいい‼️
なんて言われたから
この際新しくポチッちゃおうかな(^p^)🔞
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