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ダイエット報告③
こんばんは！！
久世です😘
先月から始めた９月末までの
ダイエット企画…。
本日体重計に乗ってまいりました！
んんんんん…
マイナス200g〜！！
えっ？😅
おかしいですね、最近間食を減らして
ヨーグルト食べているんですけどね😅
あ、これしか減らないんやって
ショック受けました笑
これが加齢…（？）
基礎代謝が落ちているんでしょうか😅
やっぱり筋トレも一緒にやっていかないとなーと思いました🤣🤣
ということで！！
また報告させていただきますので
お楽しみに〜😘
皇帝別館❤︎久世雲雀
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