加賀美せら（23）

こんにちは、せらです🐶

気圧の変化に弱くて
体調があまりすぐれません(；；)
お兄様は大丈夫ですか？
季節の変わり目なので
体調にはお気をつけくださいね💦

せらはランチタイムです！
朝は好きなもの食べて
お昼はお野菜とタンパク質と炭水化物を
バランスよく食べるように
心がけています( *´꒳`* )

夜は外食する時以外
プロテインと
サプリメントのみが多いです笑
太りやすいので
体型を維持するの大変！
でもこの食生活に慣れてくると
夜はあまりお腹空かなくなりました😂笑

せらは週末しか雄琴に行けないから
予定なかなか合わないよ〜って
お兄様もいると思います(；；)
それでも合わせて来てくれるお兄様、
本当にありがとうございます♡

出会ったからには
お互い楽しい時間を過ごそうね💕︎

加賀美 せら

【出勤予定】
6/1 10～17時
6/2 10時～17時
6/9 10時～17時
6/16 10時～17時
6/23 10時～17時
6/30 10時～17時