のあ（21）

こんばんわ🌙

今日は病院に行って、
明日から必要なものを買い物して
動き回った一日でした🤤✨


というか、今日めちゃめちゃ暑く無かった⁉️
のあが住んでる地域だけかもしれないけど😹
のあが住んでるとこは
とーってもあつかった！！！
夏かと思いました😌❤️




のあの趣味のひとつに
ダイエットがあるんだけど、

歩く時に早歩きにした方が同じ歩数でも
消費カロリーが全然違うんですって‼️✨

同じ歩数歩くならぜったい早歩きの方が
いいですよねぇ🥰🥰


だから最近すっごく早歩きしてます😹

ぜひ実践してみてください✊🏻💫


のあ🎀

こんにちは☀️



明日はまちにまった出勤の日です🥰💓

1週間前から行くことが決まったんですけど
すっごく楽しみにしていて
明日をずっと待ってました💞💞


初めて行く場所で緊張もしてるけど
どんな方に会えるのかドキドキしてます😌💕



もうご予約できるみたいなので
たくさんのご予約お待ちしてますね🤤✨


のあ🎀