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🚩ファスティング5日目🚩
やっと、明日で
ファスティング終わります🤭🤭
あっという間🤗
今回早めにカフェイン抜きしてたから
珈琲飲みたい症候群に
ならないぞっ。👌
ただ、いつも通りの数字（減り）にならず
ちょっとイライラ💢
（だから体重測るの嫌い😫左右されるから）
でも体脂肪がめっちゃ減った🤭
だから良し!!としよう（簡単😳🫱）
年々代謝落ちてるから😂毎回同じ日数のファスティングしても...同じ数字にはならないよね🥵🥵
その前にまず、スタート体重がいつもより
重い😵💫😵💫
私5月〜7kg増量したんだ😂😂
（増量しなきゃいけない理由がありましてえ↪️）
どう？かな？元の体型に戻ったはず🥵🫱
これから更に...
3kg減らします😂
（たぶん）
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