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ゆったり☺️
❤️🧡💛💚💙💜🩷❤️🧡💛💚💙💜🩷
おはようございます！
静かな日曜日の朝ですっ☺️
寝起きはゆっくりと深呼吸をしながら
体をほぐすためにストレッチを
していますo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o
小さな動き一つひとつが、
心と体を整えてくれる大切な時間です♡
忙しさを少し忘れ、
今日一日は自分のペースで
過ごしていこうと心に決めました♪♪
どんなに小さな前進でも、
未来への確かな一歩だと信じています。
この穏やかな日曜日…🌸
心と体をリセットしながら、
素敵な1日をお過ごしください❣️
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