永瀬なな（23）

🍑おしり磨き🍑✨


恋するおしり♡

で！

つるん♪もちっ♪ふわん♪

な、おしりを目指して
ケアに励んでいます💖



毎日のケアが大事ですからね🌸✨



自分磨きをする時間って

気分もリフレッシュできて
とても大切なひとときです🍀



お肌の手触りがよくなると

なんだか気持ちまで
明るくなります😊💕

こんにちは！🌞✨


おしりぷりぷりっ🍑



午前中お疲れ様でした💖

もうお昼の時間ですね🍴


皆さん、どんなランチを
楽しんでいますか？


しっかりエネルギーを補給して
午後に備えてリフレッシュ
してくださいね😊✨


お昼ごはんを食べて
少しホッと一息つく時間⭐️


心も体もリセットして
午後も元気に過ごしていきましょう🍀


忙しい時ほど、自分を
大切にする時間を持つことが
大事ですよねo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


午後も無理せず、自分のペースで
取り組んでいきましょう💪✨


ななファン紳士様が
素敵な午後を過ごせますように！


応援しています💖

「やる気が出るから頑張る」ではなく、
「頑張るからやる気が出る」！

そんな気がしてます☺️


最初はなかなかエンジンが
かからなくても

少しずつでも行動を始めてみると
自然とやる気が湧いてくること
ってありますよねo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


だからこそ、完璧なタイミングや
前向きになる気持ちを
待つのではなく

ちいさな一歩からでも
踏み出してみることが大切なんだと

ナガセナナは思います💪✨


行動することで
前向きなエネルギーが生まれて

次第にやる気を
引き出してくれるものですよね♪


ナガセナナは
毎朝、床の水拭きとお掃除をするのを
引っ越してからするようになって

最初はちょっぴり億劫だったのですが

やってるうちにお掃除するのが
楽しくなってきましたo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


ぐーたらやったナガセナナが
今では習慣化できてます⭐️


どんなことでも習慣化したら
ビクトリーやと思ってまーす❣️

でーーーん！！！


いきなりお米っ🍚笑


圧力鍋で玄米を炊くと
ほんっとーーーうに

ふっくらもっちりして
美味しいんですo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


サイコーo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


おこげもたまにできるのですが
それがまた香ばしくて美味しい♡


お米大好きなので

米粒をもぐもぐと
噛み締めている瞬間が

ナガセナナにとって
幸せなひとときです♪

おはようございます！☀️✨


今日もナガセナナの日記を
読んでくださり

ありがとうございます😊



木曜日がやってきましたね💖


一週間も折り返しを過ぎましたっ！

今日も一緒にファイトです💪✨


まだ週の疲れが残っている方も
いらっしゃるかもしれませんが

少しずつ自分のペースで
頑張っていきましょう♪


忙しい毎日でも

楽しいことやリラックスできる瞬間を
大切にしていきたいですね✨


それでは！！！


今日も一日、素敵な時間を
過ごせますように💕


気をつけていってらっしゃい🌈

おうちに帰ってきました🏠✨


もうみなさんは
寝ている頃かな…？💤


今日も一日お疲れ様でした😊　


しっかり身体を休めて、
明日に向けてリフレッシュ
してくださいね💖


私もゆっくり身体を休めます❣️


明日もまた一緒に頑張りましょう！

ファイトです💪✨


それではo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o

良い夢を見てくださいね🌙


おやすみなさい💤

仕事終わりに☺️




汗だくなりました( ᴖ ·̫ ᴖ )♡


体力もっとつけたいなぁって
思ってますo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


体力があれば
心のゆとりもできるから♪


こつこつがんばりまーす⭐️

こんばんは🌙✨


今日も会いに来てくださった
ななファン紳士様

本当にありがとうございました💖



楽しい時間を一緒に過ごせて
とても幸せでした😊✨


ななファン紳士様の皆さまとの
ご縁に心から感謝しています♪


出逢ってくださり
本当にありがとう( ᴖ ·̫ ᴖ )


今日も最高の1日でした❤️



ななファン紳士様が

いつも応援してくださっている
おかげで、いつも楽しくお仕事が
できています♪


これからも支えてくださっている

ななファン紳士様への
感謝の気持ちを忘れずに

皆さんに喜んでいただける時間を
お届けできるように頑張ります💪✨


またお会いできるのを
楽しみにしています🌼


ではではっ♪

お店に到着しました！✨


これからお部屋の準備をして
ななファン紳士様を
お迎えする準備を整えます😊

本日もご予約いただき
ありがとうございます！

お会いできるのを心から
楽しみにしていますo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o

どうぞ気をつけて
お越しくださいね💖



ナガセナナ🌈
本日の空き枠

📍 17時〜100分コースまで
📍 21時20分〜60分コースまで

あいにくのお天気ですが
会いにきてくださるとうれしいです！

お待ちしておりますo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o

こんにちは♪

お昼になりましたねo(⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝)o


午前中の頑張りを振り返りつつ

しっかりとランチを楽しんで
エネルギーをチャージ
してくださいね〜っ( ᴖ ·̫ ᴖ )✨


午後も引き続き、
無理せず自分のペースで
過ごしましょう♡


素敵なランチタイムを
お過ごしくださいねっ😊💖