若林　うるは（20）

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うるはです

昨日はおやすみだったので

過去一くらい

たくさん寝ました

記録更新🆙です

起きてからは

ダラダラNetflixで

アニメ鑑賞

NANA見終わってからは

かぐや様を見てますよ

恋愛ブーム到来してるかも

本日9-23

お待ちしております

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うるはです

実は好き嫌いがあまり

（にんじん以外）

ないんです

たくさん好きなご飯がある中で

1番好きなのが生のご飯

お寿司にユッケ、生牡蠣などなど…

この前も美味しい海鮮巻きと

ユッケを食べました🤤



なんで生だと

こんなに美味しいんだろう

幸せのお裾分けです

次回は明日9-23

お待ちしております

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うるはです

この前のお休みの日

お友達と夜カフェ☕️に

行ってきました

暗めの店内と

おしゃれな雰囲気に

バスかチーズケーキを食べました



塩胡椒が添えてあったんですけど

チーズケーキと相性いいんでしょうか？

初めて知りました

まだまだ知らないことが

たくさんです

可愛いお友達と

可愛い食器でケーキ🍰を食べれて

幸せな1日でした

本日9-21です🎶

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うるはです

昨日は月初完売🐶💗

楽しくお話しして

たくさん気持ちよくなれて

とってもはっぴーでした

ありがとうございました

そして昨日はついに

NANA見終わっちゃいました

なんだか無性にヴィヴィアンが

欲しくなってます

なにかのご褒美に

買っちゃおうかな

明日は9-21

お待ちしております

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うるはです

シナモン૮ . ̫ . ა♡

で撮影してみました📹🌟

サンリオの中だと

実1番好きだったりして

あとはチャーミーキティだったり

ピアノちゃんだったり

ピンクのキャラが好きです

あなた様はどの子が好きとか

ありますか

本日9-21

お待ちしております

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うるはです

今日はお友達と一緒にお出かけをして

ご飯を食べて

幸せな1日でした

お家に着いてから

今ハマっているNANAを見て

まったり

◯◯話にして衝撃的な展開が🫨

【予告】

明日の朝の写メ日記は

動画を載せます🐶🌟

たくさん見て欲しいな💗

明日9-21

お待ちしております

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うるはです

今日はおやすみ⭐

友達とご飯に行く予定です

会うの久しぶりだと

なんだか緊張しちゃうなぁ

次回明日9-21

お待ちしております

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H様ことは◯ちゃん

本日は素敵なお時間

ありがとうございました

筋骨隆々

スタイル抜群なは◯ちゃん

筋肉好きなうるはには

たまりませんでした

正面から見える

背筋が

とっても素敵、、、

今日は筋肉のお話したくさんしたので

うるはもなんだか

パワーアップした気分💪🔥🔥

筋肉をつけるには

摂取カロリーを抑えるのが

大事なんですね🥸

腹筋を出すのに

スクワットが有効なの

ちょっと意外でびっくり

人間の体って

奥が深いですね

うるはも今日から

トレーニーの仲間入りです

またお会いできる日を

心よりお待ちしております

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うるはです

最近ダイエットの為に

食べるものを

気にしています

例えば💭

お米やパンはあまり選ばず

サラダやサラダチキン中心に

食べているのですが

サラダチキンが意外に美味しくて

むしろハマっちゃいそうです

うるは的に

ローソンのサラダチキンが

1番種類多くて

味も食べやすくて美味しいです🤤💗

本日9-17

ちょっと短めだけど

お待ちしております

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うるはです

NANA見初めて

一気に16話まで進んだんですけど

話の内容的に多分ここが

1番幸せのピークなんです、、、

見進めるのちょっと怖いけど(Ｔ＿Ｔ)

ナナとななの未来が気になるので

一旦アニメの最後まで

頑張って見てみます🔥

本日9-23

お待ちしております

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