くるみ♪（23）

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こんにちは?
天然神乳?くるみ♪です??





六月の残りのシフトを
全部決めました?

お早めのご予約くださった仲良しさん
ありがとうございます?



○6/8(土)8〜14時
○6/9(日)8〜14時
○6/11(火)8〜14時
○6/13(木)8〜14時
◎6/15(土)姫予約出勤?
○6/16(日)8〜14時
●6/17(月)8〜16時
○6/22(土)8〜14時
●6/23(日)8〜16時
○6/25(火)8〜14時
●6/27(木)8〜16時
●6/29(土)8〜16時
●6/30(日)8〜16時





土日はお店のお部屋が埋まりやすいので
お早めのご予約がうれしいです??


いつもありがとうございます?


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@pg_kurumi33

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おはようございます?

無遅刻無当欠無早退健康体
くるみ♪です??



?本日8〜12時出勤



昨日の雨?すごかったですね?

昨日の日記にも少し書きましたが
講習&自習室だったので
帰りにすごく降ってました?

どちらかというと晴れ女なので
珍しく傘?使いました（笑）



今日も夜に少し降るのかな？

折りたたみ傘があると
安心ですね???


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こんにちは??
無遅刻無当欠無早退健康体くるみんです?


昨日もたくさんのお誘いやロングコース
ありがとうございました?

こんなの初めてなんだけど???のお言葉を
たくさんいただけて
嬉しかったです??


また会えるの楽しみにしてますね〜?


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今日はお昼からいつもの講習の先生たちと
座学講習＆自習室でお勉強中です???

iPad使えるようにならなくては…と
試行錯誤???

昨日は珍しく夜中まで
画像編集（昼職関連）してました???

チャットgptも
使えるようになれるといいなぁ…

まだまだ課題は山積みです???


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明日も時間短いですが出勤します！
朝8〜12時です?

よろしくお願いします?


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全て＠pg_kurumi33

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こんにちは?
天然神乳?くるみ♪です??


本日も?ご予約ご来店
ありがとうございました?

おかげさまで
本日も忙しくさせていただき
感謝感謝です??


六月の個人イベントも好評でうれしいです??


明日はおやすみ
明後日出勤です?

お早めのご予約とても嬉しいです??

いつもありがとうございます?


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@pg_kurumi33

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こんにちは?
くるみ♪です??




先日のお弁当です?

・かつ丼?
・マカロニサラダ?
・味噌汁?


味噌汁は
モロヘイヤ、たまねぎ、えのき
あぶらあげ、わかめ、ねぎ
と具沢山??

冷凍庫の整理ともいう（笑）



マカロニサラダは
かつ丼だけだと色味が微妙かなと思って
急いで作って入れてみました

本当はサッパリ系のお漬物とか
紅生姜とかあったら良かったんですが…
なかった…


今回は?フライパンで作り
?たまご３個使いました
(写真に写ってるカツとじは2/3くらいです)

カツは揚げておりませんw

スーパーでロースカツとヒレカツを
買ってきました?


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ところで
この?かつ丼弁当?

めちゃくちゃ美味しくできまして…

まあ自分で作るから大抵のものは美味しいけど
(料理上手とかいう意味ではなく自分で作ると
自分の好みの味になるから大体なんでも美味しい)

これは
『うまい??うまい??』と煉獄さん風に
言いながら食べてしまったくらいです(大袈裟)



ポイントは?
たまねぎ??

たまねぎをお徳用の袋で買った時は
私はすぐに剥いて切っちゃいます?

そして冷凍??


今回の玉ねぎ?も予め薄切りにして
冷凍してあったものを使いました??

冷凍することによって繊維が壊れやすく
味がしみやすくなります??
(?きのことかも旨味成分が増えます)


次に玉ねぎをたくさん買った時は
ぜひ切って冷凍してみてください?

かつ丼に…あと牛丼や肉じゃがなどに
使ってみてください??
(肉じゃがの時はくし切りで冷凍すると良いです)

味しみしみでおいしいですよ?


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おはようございます??
無遅刻無当欠無早退健康体くるみ♪です??

今日は晴れのはずなのに
朝すごい涼しい?

過ごしやすそうでいいですね????


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今日は8〜14時出勤です?
本日は14時で上がりになります??♀?

土曜日でお店も混み合い
お部屋が足りなくなると思われますので
お早めのご予約ご来店うれしいです??


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?姫予約は会ったことある方はLINEで


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X(旧Twitter)、Instagram、TikTok

すべて@pg_kurumi33で検索?

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こんばんは?
珍しくこの時間なのに起きてます

くるみ♪です??


なぜなら、講習の申し込みが
0時にあったからさ…

?アラームかけて
起きました（笑）


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そして日付変わりまして
一昨日もたくさんのお誘い
?ありがとうございました?


前もってご予約してくださっていた方
当日来てくださった方

さらに仲良しさんから?
ご連絡いただけて
結局15時過ぎまでお店にいました?


お部屋空いてて良かった〜?


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そして明日出勤ですが
へぶんの表示が?みたいに変わりまして

明日いつもどうり朝8時からいるのに
出勤表すごい後ろにいます?


いるよー！?


満枠でも当欠でも表示同じなので
分かりづらいし


くちこみ情○局のサイトから
出勤表は見たほうが
だんぜんわかりやすいです、、、



本当改悪すぎる


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5月も?ありがとうございました??

明日からわたしガラガラ?なのですが?
お店のお部屋が空いてるかどうかは
また別の話なので?

お早めのご予約大変嬉しいです?


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こんにちは?
天然神乳?くるみ♪です??



６月前半の出勤予定です?

6/1（土）8:00〜14:00
6/3（月）8:00〜12:00
6/8（土）8:00〜14:00
6/9（日）8:00〜14:00
6/11（火）8:00〜12:00
6/13（木）8:00〜14:00




?６月の個人イベント?

?姫予約限定?
?三種の神器??ット始めました??♀?

?どなた様も?
この時期にサッパリするアレ?

?180分以上限定?
専用のジェルを使ってしっかりヘッドスパ??
(ドライヤーあるよ)

50,70,90,120,180分それぞれ流れが異なります


どんな女かビビってる人→50,70分おすすめ
?したい方→120分以上


??初めての方で120分取りたいのに90分しか取れなかった等
延長希望ありましたら一旦お店宛ご予約のうえ、予約された内容と
ご希望の内容を明記してメールください?
pg.kurumi33@gmail.com
調整できる日は調整します?

??♀?姫予約もしくはコース延長以外の
お問い合わせや雑談には返信しておりません。


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初めての方の姫予約はGmailにて受付??♀?

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こんにちは?
無遅刻無当欠無早退健康体くるみ♪です??


?お題に答えました?



お題：
今日は「生理をジェンダーレスで考える日」
です。これだけは知っておいてほしいって
ありますか？に回答♪

[お題]from:花丸さん



ジェンダーレスとよく聞くけれども?
ジェンダーレスってなに、と聞かれると
答えに詰まるのでWikipedia?





ふむふむ


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私は?飲んでるので
飲んでない人に比べたら
痛みやイライラはマシです

というかほとんどない??



ただ、今はこんな私ですが
何も飲んでなかった時は
PMS、特に生理前の食欲やイライラがすごくて?

あと、すごくねむい。


本当にたまに、数ヶ月に一度だけ
布団から起き上がれないほどの腰痛、腹痛
内臓捻じ切られるかと思うくらいの。



あまりにも痛くてガンとか怖くなって
病院行って色々検査やら診察やらしてもらって

PMS対策として?のみはじめて
初めに試した薬は合わなくて吐いたり
足がめっちゃくちゃ浮腫んで?

?浮腫で痛いくらい?



で、一度薬を変えて少しマシになり
今飲んでる薬が新しく出た時にまた変えて

今は落ち着いております????????????



痛みもだるさも個人差がすごいらしいので
あとは子宮筋腫とかの病気が隠れてたりとかで
痛い人もいるみたい



たまにXでも

「同じ女として生理如きで休むなんておかしい」「イライラするなんてありえない」
「大人なんだからなんとかしろ」

みたいなのを見かけますが



多分気合いじゃ止められないんですよ?



まぁ痛いのに鎮痛薬も飲まず
温めたりとかの対策すらもしないのは
私もどうかと思うけど???





自分で病院行って
悪いところないか検査して
対策として薬を飲む

これくらいはしたほうが良いんじゃないかと…



誰だって風邪引いた時に
あったかくしたり栄養とったり
必要なら薬飲んだりしますよね

それと同じじゃないかなーと
私は思うのですが?



素人がどんだけ考えたって
身体の中のことは検査しないとわかりません?

なにかおかしいかも
と思ったら
是非検査に行ってみてくださいね〜

生理痛だけじゃなくて
まぁいろんなことをね〜



で、質問への回答ですが
『雲泥の差で個人差がある』
ということを知ってほしいかな??



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?六月前半の出勤予定です

@pg_kurumi33

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