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日記に関して
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満足していない為
完全復帰するまでは
日記を駅ち○に掲載しております。
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和歌山ＫＩＮＤＡＮ駅ち○あんみつ
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＠Anmitsu_MatLove
?良かったら御覧下さい?
よろしくお願い致します??
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日記に関して
おはようございます。冷たい雨です。
今、銀座に向かっております。
理由等は、駅ち○に掲載しております。
現在のHEAVEN機能に
全く満足していない為
完全復帰するまでは
日記を駅ち○に掲載することに
決めました。
?駅ちカ検索ワード?
和歌山ＫＩＮＤＡＮ駅ち○あんみつ
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よろしくお願い致します??
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＠Anmitsu_MatLove
お尋ねしたいことがある場合は
いつでもメッセージを送信して下さると
嬉しいです???
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１月について…
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乗り越えた景色は最高
昨日の昼…５日ぶりのポールダンスへ
🪄✨🕺🎶💃 🪩🕺🎶💃✨🪄
５日前、新技練習中に
右肩の僧帽筋を痛めたことを
到着しては先生に報告し、
痛みが発生したら見学することを告げ
スムーズに了承を得た。
ポールを握っただけでも痛みがビビビッ⚡️と
走ったら💦どうしようかと凄く不安だったが
まずは逃げずに試してみないと
分かんない(´・ω・｀)ってことで！！！！！
勇気を出して、ポールを握ってみたら
僧帽筋の痛みが無い、最高な気分(๑´ﾛ`๑)～♪❤️
１８０ｍｉｎのレッスンを受けて参りました。
痛みが無いって本当に幸せすぎる😭🙏💞✨️
肩を再度痛めないように
気を抜かずテンションＭＡＸで最後まで
レッスンに挑み続けました❤💕\( ˙▿︎˙ )/💕❤
また、これからも色々な痛みと闘う時があるだろうが上手くなりたいなら、その道は避けては通れない。もし、身体の何処かが損傷しても続けたい意欲があれば必ず治るように行動出来るし、一度痛い思いをすれば対策も出来るということを今回で知ったし 周りもサポートしてくれる。
ポールダンスを初めての損傷だった。
改めて、気を付けよう。
☆きちんと安静にして休んだ🛌🦄💭💗
☆じっくりな温浴効果♨️
☆処方箋💊効き良き(^o^)👌
☆これから、ポールダンスを
どうしていきたいのかを
もう一度考えてみた
４つの点が、完治した理由だと思う。
ってことで(๑´︶`๑)☆.。.:*ぉゃすみぃ☆
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あすから完全復帰
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私は私を決して裏切らない
推進力(物を前へ押し進める力)と
遠心力(回転している物体が回転の中心
から遠ざかろうとするように感じる力)の世界を十分に味わえるのがポールダンスという競技であることを
とある先生から通じて
深く理解することが出来ました
💃🪄✨🕺🎶💃 🪩🕺🎶💃✨
僧帽筋を痛めてしまっても必ず治るんだ。
ポールを諦めたくない理由は
まだ見たことのない自分と世界に
これからも出逢ってみたいからだと思う。
わたしは、ポールを通じて
新しい自分を知ったり、
素晴らしい仲間に出逢ったり。
ポールで出来ないと思っていた技が諦めず
練習したら出来るようになるから
続ける価値があるんだ。
自分を可能性を信じているんだ。
今までの自分とは全然違うから。
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これからここから
😌😌こんにちは、皆様
推し事💼👔🏢📁💻大変お疲れ様です😌😌
あんみつは、変わらず山盛りの大盛りコースで
努力しております٩( 🔥ω🔥 )و
今日も盛りだくさんです‹‹\(´ω` )/››
2024/11/25(月)
12時〜くるくる回らないポール
20時00分〜くるくる回るポール
21時30分〜くるくる回らないポール
2024/11/26(火)
12時〜くるくる回らないポール
14時〜Stretchリラックス
20時〜くるくる回らないポール
コラーゲン、タンパク質、乳酸菌、カルシウム等など
栄養は積極的に摂っております。栄養補給してるからまだ変わらず動けているから
今日もいい感じ
((┏(^ω^┗)ﾎｲｻﾎｲｻ♪(┓^ω^)┛))ﾖｲｻﾖｲｻ♪
もう、身体の筋肉パンぱん〜ᕙ( 'ω' )ᕗ笑
得に腕やばい。
ちょっとやり過ぎやな笑笑
でも、やらないと後悔するのが
一番嫌やし、自分に腹立つから
とりあえず、やる。
ポールで技を決めた時、
＂すごく肩強いな〜＂言われたから
嬉しかったゆ🥹🩷💕💘💗💞
技を決めた後、生徒さんから
＂めっちゃ綺麗やな。羨ましい。
あれが理想な形。＂言われたから
嬉しかったゆ🥹🩷💕💘💗💞
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嗚呼、素晴らしき
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安定感ばっちり。
おはようございますｵﾊｮｮﾖﾖ∃"ヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ"ｮｮﾖﾖ∃ｩ!!
画像…Vのポーズ✌️✌️✌️✌️
横からの撮影で見えずらいですが
脚を左右にパッカリと開いています。
下にズリ落ちて行ったり
フラフラ動かないようにしっかり固定⚠️
気を抜くと、下にドンっ‼️と
🍑おしり🍑から落下します。骨折は確定🥹
怪我はダメ。安全第一。安定感抜群で綺麗に魅せること。それが、怪我に繋がらない。
怪我に繋がらない為に何回も何回も練習。
そして、綺麗に安全に魅せられることに繋がるんだ。
-------------ｷﾘﾄﾘｾﾝ--------------
昨日、2 限全て受け終わってから
Ａ先生からフィードバックを頂いたところ
＂技がこんなに安定してるから
レベル②昇格問題無い。もっと自信持って
大丈夫やで😆残りの先生方からも良い評価頂けると良いね。応援してるよ。
はい、キャラメルあげる😊＂
ってことで今日も顔張って胸張ってくるどん(*^^*)
11時〜くるくる回るポール
13時30分〜くるくる回るポール
15時00分〜柔軟➕筋トレ授業
柔軟筋トレ強化フィジカルupを目指します
１８時頃？💘ＫＩＮＤＡＮ💒到着かな〜〜〜
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約４年生御尽き愛
あんみつが、お風呂屋さんに入学してから
ずっと足を運んで下さっている
旦那様との密会は昨晩も変わらず
激しくて沢山燃えちゃったので
いい感じ✨🕺🎶💃 🪩🕺🎶💃✨🔥✨️
ストイックな私が好きだと
想い伝え続けられて
約４年になりましたね😍💭🎀
あっという間です＼（°Д°）／
愛変わらず、素晴らしい美ボディを
拝見させて頂き光栄の至りで御座います。
スケジュールが多忙な中でも、計画を立てて
美ボディ製作を行ったり本当に素晴らしいです。
あんみつも負けずに、健康づくりの為にも
努力しよーーーっと|(￣3￣)|
😜変わらない大漁🐳くじらちゃん🐳祭り😝
🥳あんな激しいの夢に出てきそうやねんけど🥳
差し入れも🩷ｺﾞﾁｿ━(人 -᷄ ᴗ -᷅ ｡)━ｻﾏﾃﾞｼﾀ!!🥢
同じ空の下、これからも一緒に
美ボディ製作を頑張りましょう
((┏(^ω^┗)ﾎｲｻﾎｲｻ♪(┓^ω^)┛))ﾖｲｻﾖｲｻ♪
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