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あすから完全復帰
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私は私を決して裏切らない
推進力(物を前へ押し進める力)と
遠心力(回転している物体が回転の中心
から遠ざかろうとするように感じる力)の世界を十分に味わえるのがポールダンスという競技であることを
とある先生から通じて
深く理解することが出来ました
💃🪄✨🕺🎶💃 🪩🕺🎶💃✨
僧帽筋を痛めてしまっても必ず治るんだ。
ポールを諦めたくない理由は
まだ見たことのない自分と世界に
これからも出逢ってみたいからだと思う。
わたしは、ポールを通じて
新しい自分を知ったり、
素晴らしい仲間に出逢ったり。
ポールで出来ないと思っていた技が諦めず
練習したら出来るようになるから
続ける価値があるんだ。
自分を可能性を信じているんだ。
今までの自分とは全然違うから。
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これからここから
😌😌こんにちは、皆様
推し事💼👔🏢📁💻大変お疲れ様です😌😌
あんみつは、変わらず山盛りの大盛りコースで
努力しております٩( 🔥ω🔥 )و
今日も盛りだくさんです‹‹\(´ω` )/››
2024/11/25(月)
12時〜くるくる回らないポール
20時00分〜くるくる回るポール
21時30分〜くるくる回らないポール
2024/11/26(火)
12時〜くるくる回らないポール
14時〜Stretchリラックス
20時〜くるくる回らないポール
コラーゲン、タンパク質、乳酸菌、カルシウム等など
栄養は積極的に摂っております。栄養補給してるからまだ変わらず動けているから
今日もいい感じ
((┏(^ω^┗)ホイサホイサ♪(┓^ω^)┛))ヨイサヨイサ♪
もう、身体の筋肉パンぱん〜ᕙ( 'ω' )ᕗ笑
得に腕やばい。
ちょっとやり過ぎやな笑笑
でも、やらないと後悔するのが
一番嫌やし、自分に腹立つから
とりあえず、やる。
ポールで技を決めた時、
"すごく肩強いな〜"言われたから
嬉しかったゆ🥹🩷💕💘💗💞
技を決めた後、生徒さんから
"めっちゃ綺麗やな。羨ましい。
あれが理想な形。"言われたから
嬉しかったゆ🥹🩷💕💘💗💞
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嗚呼、素晴らしき
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安定感ばっちり。
おはようございますオハョョヨヨ∃"ヽ( ゚∀゚)ノ"ョョヨヨ∃ゥ!!
画像…Vのポーズ✌️✌️✌️✌️
横からの撮影で見えずらいですが
脚を左右にパッカリと開いています。
下にズリ落ちて行ったり
フラフラ動かないようにしっかり固定⚠️
気を抜くと、下にドンっ‼️と
🍑おしり🍑から落下します。骨折は確定🥹
怪我はダメ。安全第一。安定感抜群で綺麗に魅せること。それが、怪我に繋がらない。
怪我に繋がらない為に何回も何回も練習。
そして、綺麗に安全に魅せられることに繋がるんだ。
-------------キリトリセン--------------
昨日、2 限全て受け終わってから
A先生からフィードバックを頂いたところ
"技がこんなに安定してるから
レベル②昇格問題無い。もっと自信持って
大丈夫やで😆残りの先生方からも良い評価頂けると良いね。応援してるよ。
はい、キャラメルあげる😊"
ってことで今日も顔張って胸張ってくるどん(*^^*)
11時〜くるくる回るポール
13時30分〜くるくる回るポール
15時00分〜柔軟➕筋トレ授業
柔軟筋トレ強化フィジカルupを目指します
18時頃?💘KINDAN💒到着かな〜〜〜
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約4年生御尽き愛
あんみつが、お風呂屋さんに入学してから
ずっと足を運んで下さっている
旦那様との密会は昨晩も変わらず
激しくて沢山燃えちゃったので
いい感じ✨🕺🎶💃 🪩🕺🎶💃✨🔥✨️
ストイックな私が好きだと
想い伝え続けられて
約4年になりましたね😍💭🎀
あっという間です\(°Д°)/
愛変わらず、素晴らしい美ボディを
拝見させて頂き光栄の至りで御座います。
スケジュールが多忙な中でも、計画を立てて
美ボディ製作を行ったり本当に素晴らしいです。
あんみつも負けずに、健康づくりの為にも
努力しよーーーっと|( ̄3 ̄)|
😜変わらない大漁🐳くじらちゃん🐳祭り😝
🥳あんな激しいの夢に出てきそうやねんけど🥳
差し入れも🩷ゴチソ━(人 -᷄ ᴗ -᷅ 。)━サマデシタ!!🥢
同じ空の下、これからも一緒に
美ボディ製作を頑張りましょう
((┏(^ω^┗)ホイサホイサ♪(┓^ω^)┛))ヨイサヨイサ♪
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🥺発想力🤣
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前の自分との違い
🥶🌀冷たい風🍃🍃大阪から🐙ただいま〜〜〜〜
①ポール(N先生)▷"何も問題無いよ!
完璧やった!"次のレベルの昇格も問題無し!
他の先生方に
私からも評価を伝えておきます"
②歯医者さん▶︎綺麗にしてきた😍問題無し🦷🪥✨
③ポール(M先生)▷"身体めっちゃ柔らかいし、腰の柔軟性も半端ないね!今後、凄く役に立つよ。
技も全体的に凄く綺麗だったよ!!!レベル②への昇格は間違いないね。絶対大丈夫。私からも他の先生方に評価を伝えておくね"
どうして、①レベルから②レベルに中々
昇格出来なかったのか???
ふと、振り返りながら考えた私であった…
それは、技に対しての安定感が
増した結果、先生方を安心させることが
出来たからだと思う。
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昇格したいという意識
<p class="ql-align-center"><strong>「態度」は心の動きが無意識に現れるものであるのに対し、「行動」は意識的に何かを行うことである。</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong style="color: rgb(230, 0, 0);">✨🌟✨今の自分から昇格する為に✨🌟✨</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>好きということを自ら伝えてみては</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>それを姿勢に。(物事に対する心の持ち方、物事への取り組み方をいう)態度(物事に対したときの印象などが表に表われたもの)そして行動に表してみた。</st
rong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>好きということを自ら伝えてみては…</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>ポールが好きなんです〜とか発言するとかではなくて、教室1厳しい先生に自ら目標を伝えてみるなど。目標を伝えるだけで好きということは必ず伝わっているはずだ。沢山サポートもして下さっている。</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>ポールが嫌いなら、目標なんて立てられないと思う。</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>ポール…レベル①から②に中々</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>昇格出
来ないと非常に悔しい気持ちがある中、そして</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>多忙なスケジュールでも、諦めず日々努力していたら</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>"今日は②人の先生(教室1厳しい先生含む)から</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>ずっと前から、貴方のパフォーマンスを見ていた。</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>そして今日改めて、最終確認していたら</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>②に昇格を認めたいと思ったよ。</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>技に対しての安定感が凄くあるし綺麗。</strong&
gt;</p><p class="ql-align-center"><strong>代表と他の先生方にも話しておくね。</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>次の25日のレッスンで</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>代表に最終確認してもらって下さいね。"</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>お伝えされました🥹🫶✌️✨️👏🏻✨👏🏻✨👏🏻</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>あと、4人の先生に見てもらう必要がある。</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>確実に昇格する為に先生全員に確認して頂く。</strong></p><p class="ql-ali
gn-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>とりあえず、②への昇格が目標叶いそう。</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>昇格した上でクリスマス発表会に出場したい。</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>とりあえず、②に上がらなきゃ話にならないんだ。</strong></p><p class="ql-align-center"><strong>これから更に色々な技が出来るようになる。</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><strong>さて、やっと夢と希望のSTART地点に立てた。</strong></p><p class="ql-align-center">
<br></p><p class="ql-align-center"><strong>強く、優しく、清らかに、誇らかであれ。</strong></p><p class="ql-align-center"><br></p><p class="ql-align-center"><br></p> -
噴き出しあっぱれおじかん
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