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乗り越えた景色は最高
昨日の昼…５日ぶりのポールダンスへ
🪄✨🕺🎶💃 🪩🕺🎶💃✨🪄
５日前、新技練習中に
右肩の僧帽筋を痛めたことを
到着しては先生に報告し、
痛みが発生したら見学することを告げ
スムーズに了承を得た。
ポールを握っただけでも痛みがビビビッ⚡️と
走ったら💦どうしようかと凄く不安だったが
まずは逃げずに試してみないと
分かんない(´・ω・｀)ってことで！！！！！
勇気を出して、ポールを握ってみたら
僧帽筋の痛みが無い、最高な気分(๑´ﾛ`๑)～♪❤️
１８０ｍｉｎのレッスンを受けて参りました。
痛みが無いって本当に幸せすぎる😭🙏💞✨️
肩を再度痛めないように
気を抜かずテンションＭＡＸで最後まで
レッスンに挑み続けました❤💕\( ˙▿︎˙ )/💕❤
また、これからも色々な痛みと闘う時があるだろうが上手くなりたいなら、その道は避けては通れない。もし、身体の何処かが損傷しても続けたい意欲があれば必ず治るように行動出来るし、一度痛い思いをすれば対策も出来るということを今回で知ったし 周りもサポートしてくれる。
ポールダンスを初めての損傷だった。
改めて、気を付けよう。
☆きちんと安静にして休んだ🛌🦄💭💗
☆じっくりな温浴効果♨️
☆処方箋💊効き良き(^o^)👌
☆これから、ポールダンスを
どうしていきたいのかを
もう一度考えてみた
４つの点が、完治した理由だと思う。
ってことで(๑´︶`๑)☆.。.:*ぉゃすみぃ☆
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